Tiết kiệm điện – Tiêu chí then chốt cho sử dụng lâu dài Tiết kiệm điện là tiêu chí quen thuộc nhưng cũng dễ gây hiểu lầm nhất khi chọn mua điều hòa. Phần lớn các sản phẩm điều hòa trên thị trường đều quảng cáo những con số ấn tượng, song các thông số […]
admin
1. Vì sao cơ thể cần bổ sung năng lượng sau khi tập luyện? NỘI DUNG: 1. Vì sao cơ thể cần bổ sung năng lượng sau khi tập luyện? 2. Sau tập bao lâu thì nên ăn? 3. Nên ăn gì để cơ thể hồi phục tốt hơn? Khi tập luyện, cơ thể sử […]
admin
Tia cực tím (UV) trong ánh nắng mặt trời không chỉ làm da sạm màu mà còn thúc đẩy lão hóa sớm, tăng nguy cơ nám, tổn thương collagen và thậm chí liên quan đến ung thư da nếu tiếp xúc kéo dài trong nhiều năm. Trong điều kiện thời tiết nắng nóng đỉnh điểm, […]
admin
![[Clip] Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 6: Lan tỏa tinh thần sống khỏe từ mỗi người dân](https://healthvietpro.com/wp-content/uploads/2026/07/hangnganphanquatuchuongtrinhvacacminigamehap-17797680053182040943329-104-0-1704-2560-crop-1779851488250610354984-300x158.jpg)
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam sau 6 mùa tổ chức đã trở thành một dấu ấn đặc biệt trong chuỗi hoạt động truyền thông nâng cao sức khỏe cộng đồng do Báo Sức khỏe & Đời sống thực hiện. Phóng sự được thực hiện nhân chương trình lần thứ 6 tái hiện hành […]
admin
1. Đi bộ sau bữa ăn giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn Nội dung 1. Đi bộ sau bữa ăn giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn 2. Giảm cảm giác đầy bụng và uể oải sau ăn 3. Giúp giảm tác động tiêu cực của việc ngồi lâu 4. Hỗ trợ cải thiện […]
admin
1. Vì sao mặt nạ rau diếp cá được nhiều người yêu thích? Mặt nạ rau diếp cá là phương pháp chăm sóc da tự nhiên được nhiều người áp dụng nhờ đặc tính làm mát, hỗ trợ kháng khuẩn và giảm viêm. Diếp cá có chứa flavonoid, quercetin cùng một số tinh dầu thực […]
admin
Sáng 24/5, tại khuôn viên Dinh Độc Lập (TP. HCM), Báo Sức khỏe và Đời sống phối hợp cùng Herbalife Việt Nam tổ chức Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6 với sự tham gia của hơn 3.000 người dân, chuyên gia y tế, huấn luyện viên dinh dưỡng cùng 20 đội […]
admin
5 phút tập thể dục buổi sáng có lợi ích gì? SKĐS – Nhiều người bận rộn lựa chọn tập buổi sáng với các bài vận động ngắn khoảng 5 phút để khởi động cơ thể và cải thiện sức khỏe. Vậy 5 phút vận động sau khi thức dậy có lợi ích gì và […]
admin
Làn da chịu ảnh hưởng từ nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, giấc ngủ, căng thẳng, môi trường và tuổi tác. Nhiều người duy trì thói quen uống đủ nước, ăn uống lành mạnh nhưng da vẫn thiếu sức sống, dễ xỉn màu hoặc thô ráp. Một số đồ uống giàu vitamin, polyphenol […]
admin
1. Tập yoga giúp cơ thể dẻo dai và linh hoạt hơn Nội dung 1. Tập yoga giúp cơ thể dẻo dai và linh hoạt hơn 2. Giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn 3. Hỗ trợ kiểm soát cân nặng 4. Lưu ý an toàn khi tập yoga tại nhà Yoga không tập trung […]
admin