home Trang chủ / Y Học 360
Chuyên mục

Y Học 360

library_books 159 bài viết được xuất bản
Cảnh báo Alzheimer từ những thói quen âm thầm “bào mòn” trí nhớ
Y Học 360

Cảnh báo Alzheimer từ những thói quen âm thầm “bào mòn” trí nhớ

Những thói quen âm thầm “bào mòn” trí nhớ Alzheimer không xuất hiện đột ngột trong một ngày mà bệnh tiến triển âm thầm, bắt đầu từ những biểu hiện rất nhẹ như quên đồ vật, lẫn lộn thông tin hay giảm khả năng tập trung. Dưới đây là các thói quen xấu hàng đầu […]

admin
calendar_today 07/06/2026
Bẫy “trưởng thành giả tạo” khiến giới trẻ lo âu, kiệt sức
Y Học 360

Bẫy “trưởng thành giả tạo” khiến giới trẻ lo âu, kiệt sức

Áp lực đồng lứa không còn chỉ tồn tại ngoài đời mà ngày càng mạnh mẽ trên mạng xã hội. Việc liên tục so sánh bản thân với hình ảnh thành công của người khác đang khiến nhiều người trẻ “lớn nhanh” theo cách thiếu lành mạnh. Nội dung “Trưởng thành giả tạo” là gì? […]

admin
calendar_today 07/06/2026
Đau khớp gối khi leo cầu thang có đáng lo?
Y Học 360

Đau khớp gối khi leo cầu thang có đáng lo?

Nhiều người thường cho rằng đây chỉ là biểu hiện của mệt mỏi hoặc quá tải tạm thời. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu sớm của nhiều bệnh lý cơ xương khớp liên quan đến khớp gối, nhất là khi tình trạng kéo dài hoặc tái phát nhiều lần. Nội dung Vì sao […]

admin
calendar_today 06/06/2026
Người bị thoái hóa khớp gối nên kiêng gì?
Y Học 360

Người bị thoái hóa khớp gối nên kiêng gì?

Một trong những câu hỏi thường gặp của người bệnh là nên kiêng gì để hỗ trợ điều trị hiệu quả?”. Trên thực tế, bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát triệu chứng, giảm […]

admin
calendar_today 06/06/2026
Cách cải thiện chức năng thận kém có thể áp dụng mỗi ngày
Y Học 360

Cách cải thiện chức năng thận kém có thể áp dụng mỗi ngày

Vì sao cần cải thiện chức năng thận càng sớm càng tốt? Thực tế, thận có khả năng “bù trừ” rất tốt. Khi một phần các đơn vị lọc (nephron) bị tổn thương, các nephron còn lại sẽ tăng cường hoạt động để duy trì chức năng. Nhờ vậy, các chỉ số xét nghiệm có […]

admin
calendar_today 05/06/2026
5 thói quen sinh hoạt khiến giảm tuổi thọ bạn đã biết chưa?
Y Học 360

5 thói quen sinh hoạt khiến giảm tuổi thọ bạn đã biết chưa?

Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền hay điều kiện kinh tế, mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ lối sống và thói quen hằng ngày. Áp lực công việc, lối sống bận rộn cùng những thú vui cá nhân khiến không ít người lơ là việc chăm sóc sức khỏe, […]

admin
calendar_today 04/06/2026