1. Nhóm chất bổ sung có thể hỗ trợ chức năng não Nội dung 1. Nhóm chất bổ sung có thể hỗ trợ chức năng não 2. Nhóm dưỡng chất từ thực phẩm hỗ trợ não bộ 3. Một số lưu ý khi dùng sản phẩm bổ não Omega-3: Omega-3 từ dầu cá, đặc biệt […]
admin
1. Gout (gút) là bệnh mạn tính cần quản lý, điều trị lâu dài Nội dung 1. Gout (gút) là bệnh mạn tính cần quản ý, điều trị lâu dài 2. Axit uric về ngưỡng bình thường không có nghĩa là đã đạt mục tiêu điều trị 3. Khi nào có thể cân nhắc dừng […]
admin
Tại sao càng uống vitamin cơ thể càng mệt mỏi? SKĐS – Nhiều người cho rằng bổ sung vitamin sẽ giúp tăng cường sức khỏe, nhưng thực tế lại xuất hiện tình trạng càng uống càng mệt. Nguyên nhân thường không nằm ở bản thân vitamin mà ở cách sử dụng sai, gây mất cân […]
admin
1. Vai trò của omega-3 với mỡ máu Nội dung 1. Vai trò của omega-3 với mỡ máu 2. Cơ chế bảo vệ mạch máu của omega-3 3. Cách bổ sung omega-3 hiệu quả để điều chỉnh mỡ máu 4. Cảnh báo khi bổ sung omega-3 quá liều Mỡ máu không đơn thuần chỉ là […]
admin
1. Ai thực sự cần bổ sung magie? Nội dung 1. Ai thực sự cần bổ sung magie? 2. Bổ sung magie trong thời gian dài có cần thiết? 3. Khi nào nên ngừng bổ sung? 4. Bổ sung magie tự nhiên từ thực phẩm như thế nào? Magie là khoáng chất thiết yếu, tham […]
admin
1. Tác dụng của thuốc giảm tiết acid với trào ngược dạ dày – thực quản NỘI DUNG: 1. Tác dụng của thuốc giảm tiết acid với trào ngược dạ dày – thực quản 2. Hậu quả của dùng nhiều thuốc giảm tiết acid 3. Lưu ý đối với người mắc trào ngược dạ dày […]
admin
1. Vai trò của canxi với cơ thể Nội dung 1. Vai trò của canxi với cơ thể 2. Canxi có thể gây vôi hóa mạch máu như thế nào? 3. Cách bổ sung canxi tự nhiên an toàn và hiệu quả 4. Khi nào cần bổ sung canxi bằng thuốc? 5. Cách tránh vôi […]
admin
1. Vitamin nhóm B hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và hệ thần kinh Nội dung 1. Vitamin nhóm B hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và hệ thần kinh 2. Magie hỗ trợ giấc ngủ 3. Vitamin D – hỗ trợ đồng hồ sinh học và chất lượng giấc ngủ 4. Kẽm và vitamin […]
admin
Tuổi tác là một trong những yếu tố quan trọng làm thay đổi khả năng miễn dịch của cơ thể. Khi bước vào tuổi già, hệ miễn dịch dần suy yếu – một quá trình được gọi là lão hóa miễn dịch. Điều này khiến cơ thể khó nhận diện và tiêu diệt các tác […]
admin
1. Cơ chế hoạt động của magie giảm táo bón Nội dung 1. Cơ chế hoạt động của magie giảm táo bón 2. Các loại magie phổ biến hỗ trợ giảm táo bón 3. Cách sử dụng magie an toàn và hiệu quả Magie được xem là một khoáng chất có vai trò hỗ trợ […]
admin