Sáng 24/5, tại khuôn viên Dinh Độc Lập (TP. HCM), Báo Sức khỏe và Đời sống phối hợp cùng Herbalife Việt Nam tổ chức Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6 với sự tham gia của hơn 3.000 người dân, chuyên gia y tế, huấn luyện viên dinh dưỡng cùng 20 đội […]
admin
5 phút tập thể dục buổi sáng có lợi ích gì? SKĐS – Nhiều người bận rộn lựa chọn tập buổi sáng với các bài vận động ngắn khoảng 5 phút để khởi động cơ thể và cải thiện sức khỏe. Vậy 5 phút vận động sau khi thức dậy có lợi ích gì và […]
admin
Làn da chịu ảnh hưởng từ nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, giấc ngủ, căng thẳng, môi trường và tuổi tác. Nhiều người duy trì thói quen uống đủ nước, ăn uống lành mạnh nhưng da vẫn thiếu sức sống, dễ xỉn màu hoặc thô ráp. Một số đồ uống giàu vitamin, polyphenol […]
admin
1. Tập yoga giúp cơ thể dẻo dai và linh hoạt hơn Nội dung 1. Tập yoga giúp cơ thể dẻo dai và linh hoạt hơn 2. Giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn 3. Hỗ trợ kiểm soát cân nặng 4. Lưu ý an toàn khi tập yoga tại nhà Yoga không tập trung […]
admin
1. Nhóm thực phẩm giàu lycopene và beta-carotene giúp hạn chế da bắt nắng Lycopene và beta-carotene là những hợp chất chống oxy hóa tự nhiên có khả năng hỗ trợ bảo vệ tế bào da trước tác động của gốc tự do do tia UV tạo ra. Việc bổ sung đều đặn các thực […]
admin
St. Paul từng có một giai đoạn buộc phải tạm dừng hoạt động để nhìn lại chính mình. Và từ khoảng dừng đó, một St. Paul được tái định vị – là một tổ chức hoàn thiện về hệ thống, liên tục nâng chuẩn chuyên môn, đồng hành lâu dài cùng người bệnh, đồng thời […]
admin
Hội nghị Nha khoa Châu Á – Thái Bình Dương lần thứ 47 lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam, quy tụ hơn 8.000 đại biểu, bao gồm các bác sĩ, chuyên gia, nhà nghiên cứu và doanh nghiệp trong lĩnh vực Răng Hàm Mặt trong nước và quốc tế. Với chủ đề […]
admin
3 bài tập thể dục buổi sáng giúp tăng năng lượng tốt hơn cà phê SKĐS – Việc lựa chọn tập thể dục buổi sáng nhẹ nhàng giúp bạn tỉnh táo, thư giãn và sẵn sàng cho các hoạt động trong cả ngày tốt hơn nhiều so với việc bắt đầu buổi sáng bằng một […]
admin
Việc giảm 5 kg ở tuổi 50 hoàn toàn trong tầm tay nếu bạn thực hiện đúng cách và kiên trì đủ lâu. Dưới đây là 5 điều bạn nên bắt đầu làm ngay hôm nay: 1. Sau tuổi 50 nên ăn đủ đạm, hạn chế tinh bột và chất béo Ở tuổi 50, nền […]
admin
Mới đây, tại Dinh Độc Lập, thành phố Hồ Chí Minh Báo Sức khỏe và Đời sống với sự đồng hành của Herbalife Việt Nam đã tổ chức Ngày Dinh dưỡng cộng đồng lần thứ 6. Là 1 trong 10 chuyên gia tư vấn dinh dưỡng cho người dân tại sự kiện, ThS.BS Đặng Ngọc […]
admin